４回目生理、初日を終えて

あれから宣言通り、ほぼ2時間毎にカップを交換しました。…最後の交換時、主人が「もうすぐお風呂に行く」って言ったので、お風呂に言ってからゆっくり交換しようと思っていたのに、なかなかお風呂に行ってくれなくて痺れきらして3時間弱での交換となってしまいました。今ごろお風呂行ってる…。最初の交換の時では2時間でもカップいっぱいになっていましたが、その後はちょっとマシでした。最後、空気が入るアノ感じがして、漏れだしたかな？と焦りましたがセーフでした。初日は2時間毎ペースが私には無難のようです。いっぱいになってくると、漏れていなくても交換の時に大変。カップを凹ませて密着状態を解除するときに、貯まっている経血が指を伝って流れ落ちて手が血みどろになる…。早めの交換はそれが回避できて、手の汚れがマシなのが良いですね。カップの交換に慣れさえすれば、頻繁交換のがずっと良い。まだ抜き出す時に手間取るし、なかなか出せずに内蔵まで引っ張り出してしまいそうな嫌な感じがするので、これはもっと鍛練せねばと思います。
あと、頻繁に手を洗っていると、手がガサガサになってきます…。手が汚れるから仕方ないんだけれど、除菌殺菌や消毒作用のあるキツイのは避けて、肌に優しいもので洗う方が良いです。食器を洗うときは絶対に手袋をしないといけない弱い肌なので、石鹸でも、こう何度も使っているとダメっぽいです。おしぼりがある分、予め汚れを落とせるのでちょっとはマシなんですけどね。使い捨て手袋を使ってみようと前は思っていましたが、ただでさえ取り出しにくいのが余計に失敗しそうなので、もうちょっと慣れてからにしようと思います。

カップ使用から４回目の生理

さて、更新をサボってダラダラしているうちに、もう生理がきてしまいました。カップ使用し初めてから４回目の生理です。今日が初日、漏れる前に今日は2時間おきに交換していこうと思います。今交換してきたので、まだ２時間後。たった2時間で交換しなきゃいけないとかクソ面倒で、多い日用ナプキンつけといた方がどんだけ楽かとも思います。でも、あのベッタリとグッショリの不快感はなあ…と今書いてて思いました。カップのメリットって経済面くらいしかまだ感じていなかったんですが、なんだかんだいって、カップの快適さの恩恵にも預かってるんですね。抜けにくいのを毎度苦戦しながら抜き出し、洗って挿入して、きちんと開くのを確認して…本当に面倒です。初日ですし手もがっつり汚れます。でもそれも今日明日までのこと。漏れる心配が格段に低いですし、カップ使い初めて良かったなあと、生理４回目にしてようやく思い始めました。
今回の生理前に、実家から、幼い頃に使っていた小さいタオルハンカチを5枚持ってきました。カップ交換時のおしぼり用です。洗濯が面倒かと思いましたが、２時間毎に交換するなら、濯いで同じハンカチを使っても問題ないだろうから、毎交換前の手洗い時に洗ってしぼって使おうと思います。カップの一時置場として用意していた小皿をおしぼり置きにし、カップを濯いでおしぼりで拭いてから、そのまますぐに挿入するようにしました。今のとここれで問題なくスムーズです。おしぼりがあると、トイレットペーパーの消費量がすごく抑えられます。ペーパーでやっていると、ものすごく使ってしまって１日で１つ無くなってすぐ買いに行かないといけなかったので…。
あ！カップに換えてから、ナプキンのゴミの量がものすごく減ったので、汚物入れを交換しました。パカパカする蓋付きのシンプルなものを使っていたんですが、蓋の蝶番が壊れて数年も経っていたんですが、私しか使わないし買い換えるのも勿体ないかなあと思っていたのですが、ゴミが減ったのでゴミ箱のサイズも小さくしたく、ついでにカワイイのが良いなあと思い、100均で購入しました。本当はオシャレなラグジュアリーなのが欲しかったんですが（100均のラグジュアリーってどんなww）、近所の100均にはなく、小さい子向けの動物が描いてあるゴミ箱にしました。透けずにきちんと蓋が閉まり、ゴミが出しやすいのでまあまあかなと思います。可愛すぎて家族がこれなに？と覗いても困るので、生理の前からトイレに設置していました。まあ、場所が場所だけに分かってもらえるとは思いますが。
色々と改善してみたのがどう働くか。また色々と工夫しながら、より快適に使えるようにしていきたいです。